.. القيلون ..

[البروفسورة]

بقلم د. سلمان بن محمد بن سعيد

ثمة علاقة وثيقة بين مرض القولون العصبي (آي بي إس) وبعض الأطعمة والأشربة، فمن الأغذية تبرز المواد الدهنية والحوار والبهارات في المقدمة ومن المشروبات ما يحتوي على مادة الكافيين (الشاي والقهوة والكولا والشوكولاته) فهذا المرض تنطبق عليه (لعلاجه) المقولة المشهورة (الغذاء لا الدواء) فهناك أغذية تثير القولون وأخرى متسامحة مع ذلك القولون، فيعيش المريض بسلام إن هو تناول ما ينصحه طبيبه من غذاء وابتعد عما سواه، ومع الوقت سيكون مريض القولون العصبي طبيب نفسه، فلا يسمع نصائح من لا يعرف ما هو داء القولون العصبي، وأذكر أحد كبار السن كان ينصح قريبا له أصيب بالقولون العصبي الذي كان يسميه (القيلون) بقوله: (عليك بالسمن البري) والمريض شاب كان قبل أن يُصاب ب(القيلون) يضرب المفطح ويلحقه بدلة قهوة مبهرة بالهيل وكل مايهيج القولون، أو إبريق شاي وينام بعد ذلك قرير العين إلى الصباح، أما الآن فالوضع تغير، فالقهوة والشاي لا يشربهما أبدا، وهناك حقيقة اجتماعية وعلمية يجهلها الكثير، ففيما مضى كنا نشرب الشاي ونذهب بعد ذلك بوقت قصير للنوم، أما الآن فالوضع اختلف كثيرا، فنحن نشرب الشاي الذي أصبح اسمه شاي ونطول في السهر، وعندما نريد أن ننام يكون مفعول الشاي قد ابتدأ، والتفسير العلمي لذلك هو ان الشاي يأخذ وقتا لامتصاصه من المعدة والأمعاء، ليذهب ما امتص منه (كافيين وغيره) إلى الدورة الدموية، وقد يستغرق هذا الوقت ثلاث ساعات أو اكثر، لكي يبدأ مفعول الشاي المنشط والمنبه، ومعلومة على الهامش أذكرها عن مادة الكافيين، فهو (الكافيين) من (زانثين قروب) ويعمل على ثلاث أماكن في الجسم، الأول مفعول منبه والثاني توسيع للشعب الهوائية والثالث مدر للبول، والقدماء عرفوا (عمليا) خاصية الكافيين الثالثة فقط لمن يشرب الشاي قبل النوم، ونصيحتي لك عزيزي القارئ إن كنت من محبي الشاي أن يكون شرب الشاي هو آخر عمل تقوم به (قبل النوم) بعدها تُطفئ النور وتقول لأم العيال: تصبحين على خير، فلن يبدأ مفعول الكافيين إلا قرب صلاة الفجر، هذا إذا كان له مفعول في هذا الوقت، فالشيطان سيبطل

^^^

مفعوله في مرات عديدة، وإلى سوانح قادمة بإذن الله.

هذا الموضوع لتجميع لكل مايخص عن القيلون اسبابه وطرق علاجه ونرحب بمشاركتكم :1_28:
وتجاربكم

[البروفسورة]

أعراض وعلامات حالة القولون العصبي:

1. ألم في البطن متكرر ومفاجئ مصحوب بالرغبة في التغوط وعادة ما يذهب الألم بالتغوط.
2. تغير في حالة التغوط الطبيعي إما بإسهال أو إمساك.
3. ظهور غازات عبر الفم والشرج.
4. انتفاخ بالبطن وأحيانا تقلصات مرئية.
5. عدم الارتياح أثناء التغوط والإحساس بعدم التغوط الكامل .

لست وحدك من يعاني من حالة القولون العصبي:
حالة القولون العصبي مشكلة صحية واسعة الانتشار بين كثير من الناس حيث تصل نسبة الانتشار من 10 إلي 20 شخص لكل مائة شخص في كل من أمريكا وأوربا وتقل النسبة قليلا في آسيا وأفريقيا.

النساء اكثر إصابة من الرجال:
حسب إحصاءات الدول الغربية فان النساء اكثر إصابة من الرجال بنسبة الضعف إلى ثلاثة أضعاف وربما كانت المشاعر المرهفة للمرأة وسرعة تقلبات مزاجها والجانب النفسي لها سبب في ذلك .

الله يعين على هالآحسايس المرهفة :seko:

[البروفسورة]

أسباب القولون العصبي:
تتمثل أسباب القولون العصبي (أي الأسباب التي تؤدي إلي اعتلال وظيفي مؤقت في عمل الجهاز الهضمي) بالآتي:

1. التدخين.
2. شرب الكحول.
3. بعض الحالات النفسية التي يكون فيها الشخص قلق أو مكتئب أو حزين
4. بعض المأكولات والتي يختلف نوعها من شخص إلي آخر ومن هذه المأكولات الفلافل ؛ الشطة الحارة الخضروات الغير مطبوخة كالخيار أو الفجل ؛ الفول ؛ العدس وشرب القهوة

الله يعين على الحالات النفسية

[صاحبة السمو]

يحكى ان الزنجبيل مفيد للقولون

وفي حبوب اسمها حبوب الفحم لونها اسود من الصيدلية

عبارة عن فحم نباتي مفيد للقولون لانه يساعد على الهضم

يعطيك العافيه حلم

[البروفسورة]

المشاركة الأساسية كتبها صاحبة السمو يحكى ان الزنجبيل مفيد للقولون وفي حبوب اسمها حبوب الفحم لونها اسود من الصيدلية عبارة عن فحم نباتي مفيد للقولون لانه يساعد على الهضم يعطيك العافيه حلم

حركات ياصاحبة السمو
خبرهـ في الصيدلة
:seko:
ماشاء الله عندك معلومات عجيبة
حبوب الفحم صراحة اول مرة اسمعها
آخاف اخذها وافحم

آخبر إنك تتدرسين نظم معلومات
مب صيدلة
:seko:
سلمتِ ياخبيرة الصيدلة

ومانستغنى عن نصائحكِ القيمة

 - - - I S L A M G I R L S . C O M - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

[صاحبة السمو]

المشاركة الأساسية كتبها حلم حركات ياصاحبة السمو خبرهـ في الصيدلة :seko: ماشاء الله عندك معلومات عجيبة حبوب الفحم صراحة اول مرة اسمعها آخاف اخذها وافحم آخبر إنك تتدرسين نظم معلومات مب صيدلة :seko: سلمتِ ياخبيرة الصيدلة ومانستغنى عن نصائحكِ القيمة

لا تاخافين خذيها وانتي مطمئنه هي عبارة عن مكونات طبيعية سنامكي ويانسون وفحم نباتي طبيعي واشياء ثانيه ؟

وعلى فكره اي معلومات عن الاعشاب والادوية تستهويني مدري ليش ؟؟

اهل يعين على كثر الهوايات ذا خخخخخخخخخ

والله سلمك

 - - - I S L A M G I R L S . C O M - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

[يَاسْمٍيْنُ »≈]

ايوه طبعا
المرأة أكثر احساسا
من الرجل
وأكثر حنانا..

[طموح الروح]

شكرا لك يحلم على هذي المعلومات المفيدة لأني أحد اللاتي يعانين من القولون بشكل مستمر يعني زي مايقولون حطيتي يدك على الجرح بس المشكلة في الأكل الانسان ضعيف أمامه مايقدر يضبط نفسه لما يشوف أكلة دسمة وشهية

[فراشة الامل]

كثير من زميلاتي بيعانو منو لكن ولا مرة جربت مرضو والحمدلله بشكرك جزيل الشكر على المعلومات

[روعة المشاعر]

يعطيك العافيه