عضوية نآدي القرآءة ♥
●
عضويتي :
3151
|
●
تاريخ
إنتِسَآبيْ :
Apr 2011
|
●
مكاني :
* بينَ طيأت ألكُتمَآنْ
|
●
مشاركاتي :
178
|
●
التقييم :
|
آخر تواجد: 06-25-2012 07:45 PM
العقل السليم في الجسم السليم - شـاركوني ()
بسـم الله الرحمـَن الرحيـم
السلام عليكم ورحمـَة الله و بركـاته
صبـاحكم \ مسائكم سعـَادة و تفـائلَ ,
| | |
اليوم قررت إنِّ أنزل موضوع هنـَا إن شاء الله ,
يمكن يكون الموضوع غريب عليكنّ ,
ولكن هي فكرهَ وقلت لمـَاذا لاَ أنفذهـَا هنـا وأشارككن إيـاهـا ,
لأنكن أصبحتن أخواتي في الله ,
تقـول المقـولهَ :
" العقـل السليـم في الجسـم السليـم " ,
وَ لذلك قررت أعمل حميـّهَ آحم ,
وذلكَ للأسبـَاب التـآليه :
* أولاً وأخيراً الصحهَ ,
* ثـانياً لأني أعـاني من الوزن الزائـد ,
* ثـالثـاً لأنّ سوف يكون عندنـا حفل زوآج أحد أقربائي ,
و فتـحت هذا الموضوع لكي أخبركم بـ يومـيـات غذائي ,!
لكي أشـارككم حميتي وتقومون بتشجيعي ,
لا أعرف إن كنت أفعل الصوآب أم لا ,
ولكنكن أخواتي فـ مـآ الضرر في ذلكِ ,
أنتظر تشجيعـاتكم لكي أستمر في الحمية ,
وسـوف أبدأ في الحميـه إن شاء الله يوم السبت () ,
بـ تـآريخ 21 - 5 - 2011 م ! ,
وآحتمـال إن أوقفها في تـاريخ 15 - 6 < ولكن مب أكييد =) !
و وزني 87.4 وأطمح للوصول إلى 75 ! ,
آحم الصراحهَ كثثير مستحيهَ ,
بس توكلت على الله , وقولوا ما شاء الله ! ,
دعواتكم الغـاليـات ,
وأنتظركم
| | |
- - - I S L A M G I R L S .
C O M - - - - - - - - - - - -
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
- - - - -
|
|
|
منذ /05-20-2011, 02:40 PM
|
#2
|
عيون المُلتقى
منذ /05-20-2011, 03:47 PM
|
#3
|
عضوية نآدي القرآءة ♥
●
عضويتي :
3151
|
●
تاريخ
إنتِسَآبيْ :
Apr 2011
|
●
مكاني :
* بينَ طيأت ألكُتمَآنْ
|
●
مشاركاتي :
178
|
●
التقييم :
|
آخر تواجد: 06-25-2012 07:45 PM
| | |
شيء حلو وطيب أحد يشـاركني ,
أكيييييد عـَادي حيـاكِ =) ,
خلاص تم كل نهـَاية أسبوع راح نكتب كم خسرنـآ وبكل أمانهَ ,
عاد أنتظر تخبرينا وتشاركينا بوزنك وطريقتك الغذائيهَ ,
أسعدني تواجدكِ وشكراً ,
| | |
- - - I S L A M G I R L S .
C O M - - - - - - - - - - - -
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
- - - - -
|
|
|
منذ /05-20-2011, 03:53 PM
|
#4
|
عيون المُلتقى
منذ /05-20-2011, 03:58 PM
|
#5
|
عضوية نآدي القرآءة ♥
●
عضويتي :
3151
|
●
تاريخ
إنتِسَآبيْ :
Apr 2011
|
●
مكاني :
* بينَ طيأت ألكُتمَآنْ
|
●
مشاركاتي :
178
|
●
التقييم :
|
آخر تواجد: 06-25-2012 07:45 PM
| | |
بشـوق كبير ليوم السبت
وإن شاء الله كل خير
| | |
- - - I S L A M G I R L S .
C O M - - - - - - - - - - - -
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
- - - - -
|
|
|
منذ /05-20-2011, 06:09 PM
|
#6
|
مُشرفة في قلبي يا رسول الله ♥
منذ /05-20-2011, 06:25 PM
|
#7
|
عضوية نآدي القرآءة ♥
●
عضويتي :
3151
|
●
تاريخ
إنتِسَآبيْ :
Apr 2011
|
●
مكاني :
* بينَ طيأت ألكُتمَآنْ
|
●
مشاركاتي :
178
|
●
التقييم :
|
آخر تواجد: 06-25-2012 07:45 PM
| | |
شكراً لكِ أختي على الرد الطيبْ ,
مو المهم تشـاركوني الأهم تشجعوني
وجزاكِ الله كل خير
| | |
- - - I S L A M G I R L S .
C O M - - - - - - - - - - - -
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
- - - - -
|
|
|
منذ /05-21-2011, 08:16 PM
|
#8
|
عيون المُلتقى
منذ /05-21-2011, 11:04 PM
|
#9
|
عضوية نآدي القرآءة ♥
●
عضويتي :
3151
|
●
تاريخ
إنتِسَآبيْ :
Apr 2011
|
●
مكاني :
* بينَ طيأت ألكُتمَآنْ
|
●
مشاركاتي :
178
|
●
التقييم :
|
آخر تواجد: 06-25-2012 07:45 PM
- - - I S L A M G I R L S .
C O M - - - - - - - - - - - -
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
- - - - -
|
|
|
منذ /05-21-2011, 11:59 PM
|
#10
|
عيون المُلتقى
يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 من الأعضاء و 1 من الزوار)
|
|
قوانين المشاركة
|
لا يمكنك إضافة مواضيع
لا يمكنك إضافة ردود
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك
رموز HTML مغلق
|
|
|
الساعة الآن +3: 02:09 AM.
| | | | | | | | | |