موضوع قيم جداً غاليتي مشكلة (السهر) خطيرة وواضحة جداً في مجتمعاتنا !! إنما قلت أنها خطيرة لأنها تؤثر سلباً على الصحة العامة للجسم فالكل يعلم ما في النوم (ليلاً) من أهمية تجعل الجسم بصحة وعافية فالله تعالى يقول " وجعلنا الليل لباساً وجعلنا النهار معاشاً" فالليل خلقه الله للراحة والسكون حتى يستعيد الجسد نشاطه خلال النهار ويتقوى على طاعة الله وكسب الرزق ومزاولة الأنشطة اليومية.. ولكن لابد أن يمر الجميع بها خصوصاً أيام الإجازات وتجمع الأهل والمناسبات وغير ذلك ومن واقع تجربتي انني حينما أسهر لا أحس البركة أبداً في الوقت ويكون جسمي مرهق بشكل واضح حتى لو نمت النهار كله ،، ولا أشعر أني أنجز أي عمل يذكر خلال اليوم!!! فهو يهدر الوقت بشكل وااااضح ومخيف!! ومع هذا فإني أحاول مجتهدة لتنظيم وقتي ونومي بطريقة أسميها (يوم التنظيم النومي) !!!!! وهي أني أعزم بقوة على التنظيم في يوم أني لا أنام من الفجر وحتى الليل وأقاوم وأحاول إلى أن يحين المساء أصلي العشاء وأخلد للنوووم لا تسألوا عن حالي في هذا اليوم !!! إرهاق غير طبيعي لكن بعدها بفضل الله يتم تنظيم وقتي... أعتذر عن الإطالة لكن الموضوع مهم جداً أشكرك غاليتي ع الطرح المميز ربي لا يحرمك الأجر
- - - I S L A M G I R L S . C O M - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -