:: ملتقى فتيات الإسلام ::

:: ملتقى فتيات الإسلام :: (http://www.islamgirls.net/vb/index.php)
-   أطبـآقي بـِ ديّـآتي أحلى ♥ (http://www.islamgirls.net/vb/forumdisplay.php?f=35)
-   -   سلطة قوس المطر (http://www.islamgirls.net/vb/showthread.php?t=7335)

دلوعات 01-22-2012 06:21 PM

سلطة قوس المطر
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سلطة قوس المطر يارب تعجبكم

http://upload.toleen.com/uploads/ima...ead251b889.bmp

المقادير:
4 ك
خس افرنجي 2 فليفلة صفراء متوسطة الحجم
ومنزوعة البذور مقطعة شرائح
1 و 1/2 ك ملفوف أحمر مقطع شرائح رقيقة
1 و 1/2 ك شرائح جزر طماطم صغيرة (بحجم
الكرز)
منصفة 1 خيارة كبيرة مقشرة و مفرومة


الطريقة :
اعملي المقادير طبقات في وعاء زجاجي
وقدميها بعد أن تضعي فوقها
الصوص المفضل
لديك وقت التحضير 15 دقيقة تقدم 6 حصص
للحصة الواحدة (بدون الصوص)
عدد الحريرات 46 حريرة عدد غرامات الدهون 0
الكالسيوم 44 ميلي غرام
البروتين 2 غرام
الألياف 3 غرام .




:شيف::شيف::شيف:

(((((ّعاشقة الفردوس))))! 01-22-2012 06:28 PM

وااااااااااااااو تسلم يدكـ :خقق::خقق::سعبله::سعبله::سعبله:

شكلهآ مشهي يم يم يمي :سعبله::سعبله::سعبله:

دلوعات 01-24-2012 02:24 AM

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:A...mGfzhr9h_u8A4g

Аинаѓ 01-27-2012 02:45 AM


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..
أُحب السَلطات ()
ألوانها جذابه وجميله ،
+ ياحبذا لو كان الموضوع منقول ان تضعي تطبيقك () لأنه ممنوع المنقول ..



الساعة الآن +3: 01:57 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
:: فتيات الإسلام ::